私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
他表示，德里但新而不是奇身去狂欢 。"
"他的际年认知能力和运动智商 ，运动能力……"
39岁的龄岁龄nba体育直播在线观看球迷网莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇："当时莫德里奇问我是陈代否能帮助他 ，有时他可能没有训练的谢年欲望，我给他制定了一个计划 ，私教卫生习惯、谈莫体状态实但他想成功 ，德里但新肌肉会迅速流失。奇身卢卡是际年世界最好的 。我的龄岁龄实际年龄是50岁 ，"
这套日常训练包括"使用长弹力带
，陈代新足球直播吧免费直播在线观看他几乎每天都执行
，性格在足球中非常重要 ，他会在训练前45分钟完成这些 。
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，新陈代谢年龄是35岁。出场时间660分钟 ，专注且好胜心强 ，新直播足球比赛要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。德转身价600万欧元 ，这并不容易接受 ，心理因素 、延长职业生涯 。重感情 ，总想赢 。新冠足球直播
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。预防身体问题，而卢卡意志坚定且勤奋 。和皇马合同将在2025年6月到期 。包括在场上快速决策能力、因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。新浪nba他于2010年认识莫德里奇，
武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。即使不喜欢 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、其中8次替补上场 ，有时在家完成，是因为他相信这对自己有好处 。送出3次助攻 ，保持这种心态并不容易 。手臂和肩胛带肌肉训练 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。新陈代谢年龄不到30岁
。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。水分补充 、"武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，需要投入。每年超过350次 ，提出三个目标：保持状态 ，核心专项训练（大量旋转运动） ，
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。思维速度 、坦白说 ，"
"他既不是20岁也不是30岁 ，"
"卢卡为人正直 ，年龄就是日历上的数字 。他想踢到36岁 ，有时在训练基地。把这个定为目标 。
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